南阳男性如何预防前列腺炎?

男性如何预防前列腺炎?前列腺炎是一种顽固常见疾病，而且很容易反反复作，增加治疗治疗难度，因此对于前列腺炎一定要做好预防工作，以此减少前列腺炎发病的可能性。那么男性如何预防前列腺炎?下面南阳阳光男科医院就来详细介绍一下。

寒冷、久坐、憋尿等都会引起前列腺充血，从而诱发各种前列腺疾病，严重者可引发急性尿潴留，甚至诱发尿毒症而危及生命，因此，要从以下几方面加以预防。

预防前列腺炎应该注意以下几点：

1、避免憋尿。天气变凉后，很多人不想起夜，强憋着，殊不知憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还可能导致排尿困难和尿潴留。第五应避免烟酒和辛辣食品。酒、辣椒等食品以及吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，引起前列腺疾病的发生。>>>和我说说您的症状，为您分析

2、要注意保暖。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。因此，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺。

3、避免久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑行。>>>有类似经历?点击求助咨询客服

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